El_Blog_de_Yoga

el poder del ahora

El poder del ahora

«El Poder del Ahora», escrito por Eckhart Tolle, es un influyente libro de autoayuda que ha transformado la perspectiva de millones de personas sobre la vida y la conciencia. Tolle guía al lector hacia la importancia de vivir en el presente, recordándonos que la verdadera riqueza se encuentra en el «aquí» y «ahora». Sus enseñanzas buscan ayudarnos a encontrar la felicidad y la paz interior a través de la conexión con nosotros mismos. El libro, aclamado por su sabiduría atemporal, continúa resonando a través del tiempo, inspirando a buscar la plenitud en el momento presente.

Yoga de la Ira

Noticias, actualidad y curiosidades del mundo del yoga – 19 de Marzo

En el blog de Yoga queremos periodicamente compartir con vosotros aquellas noticias que nos han parecido más interesantes, curiosas, o que simplemente más nos han gustado y llamado la atención. Esperamos que os gusten y que compartáis con nostros también aquellas que consideréis interesantes para toda la comunidad y que no hayamos incluido. Charlotte Walker: Yoga y …

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3 Posturas de yoga que te ayudarán a aumentar las posibilidades de concebir

Todas las mujeres que luchan por quedarse embarazadas deberían empezar a practicar yoga, y es que la práctica de posturas de yoga y la meditación, reduce en gran medida el estrés y la ansiedad para aquellas mujeres que quieren tener un bebé, aumentando los índices de fertilidad, y es que durante el proceso de concebir un …

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El sector del yoga (parte II): Evolución y Futuro

En el anterior post que hemos publicado a cerca del la situación del sector del yoga, hablábamos del la situación y la evolución en la que está inmerso el sector. En este queremos exponer la situación actual de los profesionales y el futuro al que se enfrentan. La realidad de los profesores de yoga Presente del sector del …

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Iyengar Yoga

B.K.S. Iyengar el yogui más influyente de occidente

Hoy B.K.S. Iyengar cumpliría 97 años de edad y son muchas las publicaciones que se hacen eco de esta efeméride, y hasta Google nos sorprendía hoy con un Doodle conmemorativo muy chulo. B.K.S. Iyengar es el yogui más carismático y uno de los más influyentes en occidente, si no el que más, fundador de la escuela de Iyengar Yoga, …

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El sector del yoga (parte I): Situación Actual y Evolución

Recientemente el New York Times en su revista dominical publicaba un artículo donde ponía de manifiesto lo difícil que resulta hoy en día en Estados Unidos ser profesor de yoga, o mejor dicho, cómo ganarse la vida enseñando yoga. Nosotros nos hemos preguntado, ¿y como es ser profesor de yoga aquí? ¿que problemas tienen los …

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Universidad cancela clases de yoga por considerarlas «culturalmente inapropiadas»

Estos últimos meses estamos viendo como una nueva ola de represión recorre los campus universitarios anglosajones. Hoy el yoga es noticia ya que es la última víctima de esta corrección política cuya tendencia represiva parece crecer entre los más jóvenes. El yoga, última víctima de la ¿corrección política? en los campus universitarios Según recogen varios periódicos, se ha …

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Yoga y baile

5 Ejercicios de yoga para perder peso

Realizar algunas posturas de yoga de forma regular te puede ayudar a perder peso. Y es que la práctica del yoga nos ayuda a fortalecer músculos, a reducir estrés, y a perder peso. Si realizamos varias posturas de yoga todos los días, dirigidas a este fin, podemos empezar a notar los resultados en pocas semanas. Como ya se ha demostrado, practicar yoga …

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7 Ejercicios de yoga para mejorar la concentración

Estudios realizados recientemente indican que la práctica del yoga sirve para mejorar la concentración. Los yoguis siempre han sabido que los beneficios de la práctica van mucho más allá de lo físico. Sabemos a través de la antigua filosofía del yoga, que su práctica es una excelente manera de calmar la mente, además de mejorar …

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